Un weekend pour se ressourcer et explorer qui l’on est vraiment, dans le ressenti et la créativité.

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Lors de ce weekend, nous explorerons les relations entre les différentes parties de nous (corps, mental, cœur, âme) et notre paysage intérieur personnel. Nous en tirerons un sens accru de nos forces et de nos ressources pour faire face à notre vie et mieux nous l’approprier.

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Pourquoi le textile ?

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Tout acte de créativité en présence nous permet de laisser s’exprimer notre subconscient et de « digérer » les dynamiques parfois contradictoires qui nous habitent.  La création avec le textile a une profonde résonance symbolique et ancestrale. Elle est accessible à tous et c'est une expérience avant tout sensorielle.

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Grâce au rythme lent que le fil impose, la création textile oblige à la présence avec soi-même et déclenche le système nerveux parasympathique, qui calme la réaction naturelle de "lutte ou de fuite" face au stress, et s'apparente à la méditation. Ainsi le matériau lui-même est une ressource pour pouvoir explorer des émotions ou thèmes qui pourraient générer du stress. De plus, travailler avec du tissu permet une réflexion multidimensionnelle, ce qui est approprié lorsqu'on explore les couches du soi.

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Nous nourrirons notre expression créative grâce à des explorations avec le mouvement libre et les constellations systémiques. La dynamique de groupe permet aussi d’aller plus loin qu’en travail individuel, grâce à la résonnance qui s’installe entre les participants, et la co-régulation qui en résulte.

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Formée aux constellations systémiques et familiales et passionnée de textile et de fil depuis 15 ans, j’ai décidé d’allier les deux pour donner une dimension tangible à la notion de lien et permettre une expression créative personnelle autour de ce thème. L’idée de ce weekend est venue lors d’un stage au Japon où j’ai mêlé constellations et tissage autour du thème de l’Être, et où les participants ont tous vécu une expérience profondément transformatrice. J’ai eu le désir d’aller plus loin dans l’exploration de soi à travers le fil, et de là est né un programme d’un an autour du textile, de l’écriture et des thèmes de la Lune. Ce stage est l’incarnation française de ce programme, dans une version condensée 😊

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Mon désir lors de ces deux jours est de vous donner des outils et des clés pour approfondir votre relation avec vous-même afin d’aller vers toujours plus d’amour de soi et de fluidité. Nous élargirons aussi notre perception métaphorique du monde, en explorant comment l’imaginaire, les histoires et les images peuvent être des ressources au quotidien dans notre recherche d’équilibre.

Aucun niveau technique requis, le matériel sera fourni sur place. Ceci n’est pas un stage de loisirs créatifs.