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© 2019  par L'Atelier des Sources

Crédit photo : Nathalie Frennet, Retraite Lunatiq

5 route de Vicq, Angles-sur-l'Anglin, Vienne, 86260

contact@ateliersources.com

      « les sens et le bois »

       oser être soi-même /

       "Que la force soit avec

       soi"

      Trager / Massage

     « la voix miroir de l’âme »

       Trouver sa voix

  • Cuisine

      « cultiver le goût »

      en 2020 / Cuisine

  • Atelier d’écriture 

      en 2020 / Ecriture

  • Carnets créatifs en 2020 / Dessin / Nature 

Nous travaillons avec plusieurs intervenants sur des thèmes qui nous sont chers. 

Ainsi nous proposons tout au long de l’année des ateliers, des week-end ou des semaines de découverte ou de pratique autour d’une ou plusieurs activités. Si le fil conducteur est l’attention et la présence à soi-même comme aux autres, il se conjugue avec la chaleur et la bonne humeur habituelles de

l’Atelier des Sources.

Avec Laurence Lhermitte

Stage de Yoga sur le thème :

"Axe et Conscience corporelle"

Mars

Du 20 au 22 mars 2020

Les séances de ce week-end seront consacrées à notre colonne vertébrale, que la vie moderne malmène si souvent. Nous ramènerons notre colonne vertébrale dans son axe et nous prendrons conscience de notre bassin, notre véritable centre.

Avec Laetitia Lecuyer - Antoine Pommet

Week-end Yoga - Equilibre 

             Cocooning Vinyasa - Yin                  (Liste d'attente)

Avril

du 3 au 5 avril

Lætitia et Antoine vous amènent dans ce challenge éducatif et ludique où vous explorerez le lien entre les univers du Vinyasa et les bienfaits de l’intériorisation du Yin. Améliorez votre force et la stabilité de votre pratique en plus d’explorer la fonctionnalité de quelques unes de postures les plus communes du yoga (et aborder quelques variations plus sophistiquées). La recherche de l’équilibre est au coeur de ce week end où les pratiques de Yin finement jumelées à la pratique dynamique d’un Vinyasa ancré dans l’intelligence de l’alignement informe votre corps pour gagner toujours plus d’aisance. 

Avec Muriel Hirsch et Joyson Rozario

Ayur Yoga :

Pratique dynamique, relaxante et régénérante.

Juin 

Du 29 mai au 1er juin 2020 

Venez découvrir ou approfondir l’AYUR YOGA, une pratique traditionnelle du sud de l’Inde, dynamique, relaxante et régénérante, abordée tout en douceur et dans la bonne humeur !

Sont également prévues une initiation au Vigraka Yoga, lié aux divinités indiennes et une découverte du Kalaripayat, art martial indien, sur demande. 

Avec Claire Lepage

Découvrir votre clown intérieur, grâce au théâtre et à l'improvisation.

Avril, Juin et Juillet

Du 11 au 13 avril 2020,

ou du 6 au 7 juin 2020,

ou 10 au 14 juillet.

Ateliers collectifs qui vous permettront d’explorer des facettes jusqu’alors inconnues, de relativiser voire dépasser certaines difficultés et de partager de bons moments en groupe, de rire et d’être touchés ensemble.

Avec Joël Elbaz

Les sens et le bois :

Iinitiation à la menuiserie et à l'ébénisterie.

Mars / Mai

Du 22 au 26 mars

Du 11 au 16 mai

Ce stage met l’accent sur une approche consciente de la menuiserie et l’ébénisterie à travers l’utilisation de véritables machines à bois.

Chacun fabriquera un petit meuble qu’il emportera. Par l’éveil progressif de tous les sens, j’accède à un geste technique plus juste, plus sûr, et au plaisir de « faire consciemment » :  Posture, équilibre, l’art du bois comme méditation…

Avec Laurence Brasset

Week-end Coaching sur le thème :

"Voyage au coeur de votre Être"

Avril / Août

Du 16 au 19 avril 2020 ou 

Du 3 au 6 août 2020

​Durant ce séminaire, je vous accompagne, pas à pas, grâce à la créativité, à des outils simples et au coaching, pour que vous puissiez :

  • Retrouver le chemin vers votre cœur, qui est votre boussole intérieure

  • Rencontrer celle ou celui que vous êtes vraiment, au delà des rôles que vous jouez parfois

  • Décider en conscience et en confiance de vos choix et vos pas

​​

Un voyage intérieur intense et riche.

 
 
 

TÉMOIGNAGES

« Stage de menuiserie dans la veine de l’Atelier des Sources : beauté et habilité se côtoient, et l’encadrement de Joël est toujours aussi chaleureux et professionnel ».

François Vergonjeanne coach spécialiste de la relation dans les organisations