Yoga

Awakening shakti
Avec Mana et Silvia

Rejoignez Mana et Silvia pour une retraite de cinq jours à l’Atelier des Sources. Immergez-vous dans la nature, les pratiques yogiques et l’énergie printanière en éveil pour éveiller Shakti, votre force vitale créative et spirituelle.

Éveiller Shakti, c’est libérer votre pouvoir inné, votre créativité, votre intuition et votre force intérieure grâce au yoga, à la méditation et à la discipline spirituelle. Cet éveil peut mener à une conscience élargie, une guérison profonde, un sentiment de vitalité intense et à la dissolution des limitations de l’ego.

Vous serez guidé·e pour vous libérer de ce qui ne vous sert plus, éveiller votre potentiel latent et accéder à une version plus vibrante et alignée de vous-même. Grâce aux pratiques du Kriya Yoga, du pranayama, de la méditation et à une connexion consciente avec la nature, vous cultiverez la clarté, la présence et un sens renouvelé de votre raison d’être.

Mana

Mana, humanitaire et diplomate, aujourd'hui maître de Kriya Yoga, accompagne les personnes en quête d'épanouissement personnel et de sens à travers la pratique spirituelle.

Silvia

Silvia, responsable chez Médecins sans frontières, militante et yogi forte de dix ans d'expérience, cultive la paix intérieure et aide ses élèves à s'ancrer spirituellement, tout en défendant la paix et la liberté pour tous.

Déroulé du stage

Programme donné à titre indicatif et susceptible d’être modifié en fonction des besoins et de l’énergie du groupe

7h : Méditation
8h : Kriya Yoga
10h : Petit Déjeuner
11h30 : Activité ou temps libre
13h30 : Déjeuner
15h : Activité ou temps libre
18h : Hatha Yoga
19h30 : Dîner

PROGRAMME

ACCUEIL

Tarif stage

960€ incluant les frais pédagogiques et l'hébergement en chambre partagée et en pension complète

Prestations et conditions

2 cours par jour, ateliers optionnels, 1 méditations par jour
5 nuits en chambre partagée (2 à 4 personnes maxi)
Pension complète, repas végétaliens faits maison par Emmanuelle et Joël

Informations pratiques

Arrivée le vendredi 10 avril à partir de 18h

Départ le mercredi 15 avril après le déjeuner

Localisation : l’Atelier des sources – 5 route de Vicq – 86260 Angles sur l’Anglin (Vienne)

voir les modalités d’accès

Gare SNCF Châtellerault

Navette locale aux tarifs préférentiels : 40€ (semaine et avant 19h), 50€ (jours fériés, week-end et après 19h), 60€ (après 21h), contacter Ingrid au 06 82 85 01 90.

Merci de réserver auprès d’Ingrid au moins 15 jours avant la date prévue afin qu’elle organise au mieux les navettes et optimise les places disponibles.

Si l’intervenant n’organise pas lui-même les transports depuis la gare, nous demandons aux participants de se regrouper afin d’avoir une demande cohérente auprès d’Ingrid ou des taxis.

En cas de non disponibilité d’Ingrid, taxis Tranchant au 06 70 57 30 23 ou Européenne des taxis au 05 49 90 52 42

Les taxis à la campagne ne fonctionnent pas comme dans les grandes villes, une fois la navette ou le taxi commandé, nous vous remercions de ne pas l’annuler au dernier moment.

Services

Les draps et serviettes ne sont pas fournis. Location en option sur demande à 20€ payables en espèces
Zafu, tapis, blocs et sangles fournis.
Shampoing et gel douche bio, séchoir à cheveux dans toutes les SDB.
Accès au sauna sec naturopathique, 20€ la séance payable en espèces
Possibilité de réserver un massage bien-être
Attention il n’y a pas de distributeur bancaire à Angles, prévoir chéquier ou espèces
Il existe une épicerie qui fournit également tabac, journaux, relais poste
Merci de nous faire part, lors de votre inscription, d’éventuelles allergies ou intolérances sérieuses

Repas
Nos repas sont vegan et gourmands, à base de produits frais et de saison, bio ou agriculture raisonnée, en lien avec les maraichers locaux. La cuisine n’est pas accessible aux participants. Les intolérances alimentaires sérieuses sont à nous communiquer un mois avant le début du stage.

Le petit déjeuner proposé comporte : boisson chaude, lait végétal, pain, confiture, miel, céréales, yaourts de soja, fruits de saison.

Les personnes qui ont des habitudes spécifiques sont priées d’apporter leurs propres denrées si elles ne nécessitent pas d’être cuisinées surplace.