Yoga "axe et conscience corporelle"
À venir
Cuisine
« cultiver le goût »
en 2020 / Cuisine
Atelier d’écriture
en 2020 / Ecriture
Carnets créatifs en 2020 / Dessin / Nature
TÉMOIGNAGES
« Stage de menuiserie dans la veine de l’Atelier des Sources : beauté et habilité se côtoient, et l’encadrement de Joël est toujours aussi chaleureux et professionnel ».
François Vergonjeanne coach spécialiste de la relation dans les organisations
Nous travaillons avec plusieurs intervenants sur des thèmes qui nous sont chers.
Ainsi nous proposons tout au long de l’année des ateliers, des week-end ou des semaines de découverte ou de pratique autour d’une ou plusieurs activités. Si le fil conducteur est l’attention et la présence à soi-même comme aux autres, il se conjugue avec la chaleur et la bonne humeur habituelles de
l’Atelier des Sources.
Février / Mars
Du 28 février au 1er mars 2020
Stage de Yoga
Yoga
Avec Marcella Rodriges
et Marta Ferrione
Mars
Du 22 au 26 mars 2020
Les sens et le bois
4 jours d'initiation à la menuiserie et à l'ébénisterie.
Ce stage met l’accent sur une approche consciente de la menuiserie et l’ébénisterie à travers l’utilisation de véritables machines à bois.
Chacun fabriquera un petit meuble qu’il emportera. Par l’éveil progressif de tous les sens, j’accède à un geste technique plus juste, plus sûr, et au plaisir de « faire consciemment » : Posture, équilibre, l’art du bois comme méditation…
Avec Joël Elbaz
Avril
Du 3 au 5 avril 2020
Week-end "Yoga - Équilibre"
2 jours sur le thème "Visnyasia et Yin"
Lætitia et Antoine vous amènent dans ce challenge éducatif et ludique où vous explorerez le lien entre les univers du Vinyasa et les bienfaits de l’intériorisation du Yin. Améliorez votre force et la stabilité de votre pratique en plus d’explorer la fonctionnalité de quelques unes de postures les plus communes du yoga (et aborder quelques variations plus sophistiquées). La recherche de l’équilibre est au coeur de ce week end où les pratiques de Yin finement jumelées à la pratique dynamique d’un Vinyasa ancré dans l’intelligence de l’alignement informe votre corps pour gagner toujours plus d’aisance.
Avec Laetitia Lecuyer
et Antoine Pommet
Avril
Du 24 au 26 avril 2020
Week-end "Mouvement / Improvisation"
3 jours
Avec Ann Moradian
Mars
Du 20 au 22 mars 2020
Week-end "AXE et YOGA"
2 jours sur le thème de l'axe et de la conscience corporelle.
Travail sur l'axe / Mouvements lents / Utilisation du souffle.
Avec Laurence Lhermitte
Mars
Du 27 au 29 mars 2020
Week-end "Renaissance printemps entre femmes"
2 jours sur le thème "sortir de l'hiver en douceur et entrer dans l'énergie du printemps"
Qi-Gong - Méditation - Pouvoir de la pensée positive
Avec Aude Bourdin
Avril
Du 10 au 13 avril 2020
Week-end "Clown"
3 jours sur le thème
"Théâtre et Improvisation"
Ateliers collectifs qui vous permettront d’explorer des facettes jusqu’alors inconnues, de relativiser voire dépasser certaines difficultés, et de partager de bons moments en groupe, de rire et d’être touchés ensemble.
Avec Claire Lepage
Avril
Du 16 au 19 avril 2020
Week-end "Coaching"
3 jours sur le thème
"Voyage au cœur de votre être"
Durant ce séminaire, je vous accompagne, pas à pas, grâce à la créativité, à des outils simples et au coaching, pour que vous puissiez :
- Retrouver le chemin vers votre cœur, qui est votre boussole intérieure.
- Rencontrer celle ou celui que vous êtes vraiment, au delà des rôles que vous jouez parfois.
- Décider en conscience et en confiance de vos choix et vos pas.
Un voyage intérieur intense et riche.
Avec Laurence Brasset
Mai
Du 1er au 3 mai 2020
Week-end "Yoga et Macrobiotique"
3 jours sur le thème
"Bien-être et Sagesse"
Alimentation – Alignement – Silence …. Les clés qui ouvrent les portes de la sérénité.
Avec Stéphanie Joyce
Mai
Du 6 au 10 mai 2020
Week-end "Yoga, Cuisine et Bien-Être"
5 jours
Yin et Hatha Flow / Méditation / Cuisine gourmande végétarienne faite par les participants.
Avec Alice Molardi
Juin
Du 5 au 7 juin 2020
Week-end "Clown"
3 jours sur le thème
"Théâtre et Improvisation"
Ateliers collectifs qui vous permettront d’explorer des facettes jusqu’alors inconnues, de relativiser voire dépasser certaines difficultés, et de partager de bons moments en groupe, de rire et d’être touchés ensemble.
Avec Claire Lepage
Juin
Du 26 au 28 juin 2020
Week-end "Ikebana"
3 jours de Pratique de l'arrangement des fleurs à la japonaise
Initiation aux règles de la composition et réalisation des 4 petits styles dans un shohinka («Petites fleurs disposées librement en petits arrangements »)
Avec Hélène Plantier
Août
Du 3 au 6 août 2020
Week-end "Coaching"
3 jours sur le thème
"Voyage au cœur de votre être"
Durant ce séminaire, je vous accompagne, pas à pas, grâce à la créativité, à des outils simples et au coaching, pour que vous puissiez :
- Retrouver le chemin vers votre cœur, qui est votre boussole intérieure.
- Rencontrer celle ou celui que vous êtes vraiment, au delà des rôles que vous jouez parfois.
- Décider en conscience et en confiance de vos choix et vos pas.
Un voyage intérieur intense et riche.
Avec Laurence Brasset
Mai / Juin
Du 29 mai au 1er juin 2020
Week-end "Ayur Yoga"
3 jours de pratique dynamique, relaxante et régénérante.
Venez découvrir ou approfondir l’AYUR YOGA, une pratique traditionnelle du sud de l’Inde, dynamique, relaxante et régénérante, abordée tout en douceur et dans la bonne humeur !
Sont également prévues une initiation au Vigraka Yoga, lié aux divinités indiennes et une découverte du Kalaripayat, art martial indien, sur demande.
Avec Muriel Hirsch
Juin
Du 15 au 20 juin 2020
Les sens et le bois
Une semaine d'initiation
à la menuiserie et à l'ébénisterie.
Ce stage met l’accent sur une approche consciente de la menuiserie et l’ébénisterie à travers l’utilisation de véritables machines à bois.
Chacun fabriquera un petit meuble qu’il emportera. Par l’éveil progressif de tous les sens, j’accède à un geste technique plus juste, plus sûr, et au plaisir de « faire consciemment » : Posture, équilibre, l’art du bois comme méditation…
Avec Joël Elbaz
Juillet
Du 10 au 14 juillet 2020
Week-end "Clown"
3 jours sur le thème
"Théâtre et Improvisation"
Ateliers collectifs qui vous permettront d’explorer des facettes jusqu’alors inconnues, de relativiser voire dépasser certaines difficultés, et de partager de bons moments en groupe, de rire et d’être touchés ensemble.
Avec Claire Lepage
