INTENTIONS

* ralentir, respirer, relâcher, vous régénérer, bref prendre soin de vous

* accueillir avec douceur tout ce qui est là, déposer ce qui pèse, travailler des croyances limitantes et ce qui bloque/freine en vous 

* vous connecter à vous en réunifiant vos intelligences tête, coeur et corps, pour être au contact de votre boussole intérieure 

* laisser émerger ce qui est vivant et essentiel dans cette étape de votre vie, vous relier à votre authenticité rayonnante, afin de retourner dans votre quotidien avec de l’ancrage, de la clarté sur ce qui est important, et en sachant comment vous allez faire pour avancer sur le chemin de votre alignement 

* vivre cette retraite dans un cadre sécure et inspirant, guidé par 2 professionnelles du développement humain, et dans une petite communauté de personnes avec qui vous vous sentirez en confiance

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Cette retraite est faite pour vous si :

*Votre corps et vos émotions vous envoient des signaux : stress, tristesse, frustration, colère, peur (...) : vous savez que vous avez besoin de faire évoluer quelque chose dans votre vie, que vous sachiez ou non déjà ce dont il s’agit.

*Il vous est difficile de prendre du temps et du recul, de réellement vous ressourcer dans l’intensité de votre quotidien et de vos engagements.

*Vous ressentez que votre coeur et votre corps ont des choses importantes à vous dire, vous vous demandez comment vous mettre à l’écoute de cela.

*Vous avez envie de vous autoriser à être vous et vous sentez que c’est le bon moment.

*Vous avez envie de déposer ce qui vous pèse et d’acquérir des outils pour dépasser les limites que vous rencontrez.

*Enfin et surtout, vous avez envie de vivre une vie plus alignée, de vous sentir vivant.e, enthousiaste et joyeux.se, d’exprimer votre précieux potentiel. 

Charlotte et Julia tiendront l’espace de ce voyage individuel et collectif de 3 jours. Elles mettront au service de votre développement leur expertise et posture de justesse, avec notamment :

• Cadre de sécurité et de bienveillance

• Cercles de parole

• Méditations guidées, relaxations, exercices de respiration

• Transmissions et travail guidé autour de vos croyances limitantes et Parts protectrices

• Visualisation créatrice 

• Transmissions en Naturopathie autour du prendre soin de soi durable 

• Réveil corporel, mouvement intuitif

• Marche dans la Nature environnante, rythme doux, repas nutritifs, cadre ressourçant